После процедуры организм может некоторое время продолжать реагировать на воздействие. Поэтому некоторые изменения в самочувствии — нормальная часть восстановления.
Да, такое возможно. После процедуры может измениться движение жидкости в тканях, поэтому некоторое время может чаще возникать потребность в мочеиспускании.
Это индивидуально. У кого-то эффект заметен сразу, у кого-то — практически никак.
Такое ощущение тоже возможно.
После процедуры поддерживайте обычный питьевой режим. Не нужно выпивать большое количество воды за короткое время «для вывода жидкости».
Лучше пить равномерно в течение дня, ориентируясь на жажду и свои обычные потребности.
Это одно из наиболее частых ощущений после процедуры.
Может уменьшиться чувство тяжести в ногах, напряжения и «распирания». Одежда иногда ощущается свободнее.
У некоторых клиентов после процедуры появляется ощущение расслабления и сонливости.
В этот день можно немного снизить нагрузку и дать организму время спокойно восстановиться.
Если вы чувствуете себя хорошо — обычная повседневная активность допустима.
Спокойная прогулка после процедуры — хороший вариант. Не обязательно сразу возвращаться к интенсивной активности.
Если самочувствие хорошее, лёгкая и умеренная физическая активность допустима. А вот интенсивную тренировку непосредственно после процедуры лучше не планировать, особенно если вы впервые проходите прессотерапию или чувствуете усталость.
Ориентир — ваше самочувствие.
Не существует правила «обязательно выпить 2 литра после прессотерапии». Пейте в привычном для вас режиме, ориентируясь на жажду.
Интервал зависит от цели, выбранной программы и индивидуальной реакции организма. Прессотерапию можно проводить курсом, а не только разово.
Специалист подбирает график индивидуально: учитываются цель процедуры, состояние тканей, наличие отёчности и другие факторы.
Да Прессотерапия и LPG решают разные задачи и могут дополнять друг друга.
Работает за счёт последовательного пневматического давления.
Это механическое воздействие с помощью роликов и вакуума.
Схему и последовательность процедур специалист подбирает индивидуально.
Прессотерапия может быть частью комплексной программы.
Для комплексной работы с тканями, контуром тела и качеством кожи.
Холодная плазма и прессотерапия работают с разными задачами и поэтому могут дополнять друг друга в комплексной программе.
Холодная плазма воздействует непосредственно на кожу, а прессотерапия — посредством последовательного пневматического воздействия.
Такое сочетание может использоваться, когда одновременно требуется работа с качеством кожи и хочется дополнительно воздействовать на ощущение тяжести или отёчность.
Прессотерапия не заменяет движение. Прогулки и регулярная физическая активность остаются важной частью общего подхода к состоянию тела.
Если после процедуры появились необычные или выраженные ощущения, сообщите об этом специалисту.
Вы только что сделали ещё один шаг навстречу себе и своему телу. А мы подготовили для вас небольшой подарок. 🤍
Крутите колесо «Пихты» и узнайте, что вам досталось!
Крутить колесо